Vous êtes ici : Accueil

A la rentrée, ça bouge avec le SUAPS !

Publié le 5 juillet 2022 Mis à jour le 6 juillet 2022

Dès le mois de septembre, profitez des nouvelles propositions d'activités mises en place en partenariat avec le SUAPS !

Activité running santé bien-être tous niveaux

Nouveauté à la rentrée pour les personnels : venez courir avec le SUAPS ! Que vous ayez pour objectif de participer à votre première course de 5km, 10km ou encore que vous prépariez un semi-marathon, participez aux séances de running santé bien-être encadrées par Vincent PHILIPPON pour relever au mieux votre défi !

Les coureurs aguerris comme les débutants sont les bienvenus, chacun bénéficiera de conseils et d'entraînements adaptés à leur niveau de pratique. Les participants à l'activité verront leur dossard pris en charge par le CLASS pour leur inscription à une course au cours de l'année.

Si cette proposition vous intéresse, nous vous invitons à vous manifester auprès du CLASS par mail à l'adresse class.dvu@uca.fr afin que nous puissions estimer l'effectif potentiel du futur groupe de coureur UCA et déterminer le créneau le plus adéquat pour la pratique.

Activité préparation physique 100% ludique

Quel que soit votre niveau sportif, participez à cette activité qui vous permettra de travailler à la fois le gainage, la motricité, la course, le cardio, etc. Le tout en musique !

La préparation physique 100% ludique aura lieu les mercredis en continu de 12h15 à 13h45 : l'entrée est libre sur cette plage horaire pour pratiquer le temps que vous souhaitez au cours d'une session pouvant aller de 40 minutes à 1h30.
L'activité aura lieu au gymnase Pladner (Aubière) à partir du 19 septembre.